הזיכרון אינו קלטת וידאו. זיכרונות כוזבים וכיצד הם נוצרים

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

בדרך כלל אנו בטוחים בחסינות הזיכרונות שלנו ומוכנים לערוב לדיוק הפרטים, במיוחד כשמדובר באירועים שבאמת חשובים לנו. בינתיים, זיכרונות כוזבים הם הדבר הנפוץ ביותר, הם מצטברים בהכרח בזיכרון של כל אחד מאיתנו ואף יכולים להיחשב כטוב מסוים. למידע נוסף על האופן שבו זיכרונות שווא נולדים ומתפקדים, כמו גם למה הם מיועדים, קרא את החומר שלנו.

ראש השנה הוא חופשת חורף נוסטלגית, אשר עבור רבים קשורה כמעט בל יינתק עם זיכרונות נעימים מילדות. רעש הטלוויזיה, שעליה כבר מהבוקר משחקים את "אירוניה של הגורל" ו"הארי פוטר", ריחות טעימים מהמטבח, פיג'מה נעימה עם כוכבים צהובים קטנים וחתול ג'ינג'י ברסיק כל הזמן מתרפס.

עכשיו תארו לעצמכם: אתם מתאספים ליד השולחן המשפחתי, ואחיכם מספר לכם שלמעשה ברסיק נמלט ב-1999, ו"הארי פוטר" החל להיות מוצג בטלוויזיה רק שש שנים לאחר מכן. ולא לבשת פיג'מה עם כוכביות כי כבר היית בכיתה ז'. ובטוח: ברגע שהאח מזכיר זאת, הזיכרון הצבעוני מתפורר לרסיסים. אבל למה זה נראה כל כך אמיתי אז?

אמנזיה אינסופית

אנשים רבים משוכנעים שהזיכרון האנושי פועל כמו מצלמת וידאו, מתעד במדויק את כל מה שקורה מסביב. זה נכון במיוחד לגבי אירועים משמעותיים אישית הקשורים לחוויה פתאומית של רגשות חזקים.

אז, שיתוף זיכרונות מתאונת דרכים, אדם יכול לעתים קרובות מאוד לזכור לא רק מה הוא עשה ולאן הוא נסע, אלא גם, למשל, מה מזג האוויר מחוץ לחלון או מה התנגן ברדיו. עם זאת, מחקרים מראים שהדברים אינם כה פשוטים: לא משנה כמה זיכרון חי וחי, הוא עדיין נתון ל"קורוזיה".

מדענים התחילו לדבר על חוסר השלמות של הזיכרון במשך זמן רב, אבל זה הוכח בצורה הברורה ביותר על ידי הרמן אבינגהאוס בסוף המאה ה-19. הוא היה מוקסם מהרעיון של זיכרון "טהור" והציע שיטה לשינון הברות חסרות משמעות, שהורכבה משני עיצורים וצליל תנועות ביניהם ולא גרמה לשום אסוציאציות סמנטיות - למשל, קאפ, זוף, לוך.

במהלך הניסויים התברר שאחרי החזרה הראשונה שאין לטעות בה על סדרה של הברות כאלה, המידע נשכח די מהר: לאחר שעה נותרו בזיכרון רק 44 אחוזים מהחומר הנלמד, ולאחר שבוע - פחות מ-25 אחוז.. ולמרות שאבינגהאוס היה המשתתף היחיד בניסוי שלו, לאחר מכן הוא שוחזר שוב ושוב, והשיג תוצאות דומות.

כאן בטח תתרעמו בצדק - הרי הברות חסרות משמעות אינן זהות לרגעים המשמעותיים של חיינו. האם אפשר לשכוח את צעצוע הילדים האהוב עליך או את הפטרון של המורה הראשון? עם זאת, מחקר עדכני יותר מראה שאפילו הזיכרון האוטוביוגרפי שלנו שומר על חלק קטן מאוד מהחוויה.

ב-1986, הפסיכולוגים דיוויד רובין, סקוט וצלר ורוברט נביס, בהתבסס על מטה-אנליזה של תוצאות מכמה מעבדות, קבעו את התפלגות הזיכרונות של אדם ממוצע בגיל 70. התברר שאנשים זוכרים היטב את העבר הקרוב, אבל כשחוזרים אחורה בזמן, מספר הזיכרונות יורד בחדות ויורד לאפס בערך בגיל 3 שנים - תופעה זו נקראת אמנזיה בילדות.

מחקר שנערך לאחר מכן על ידי רובין הראה שאנשים אמנם זוכרים אירועים מהילדות המוקדמת, אך רוב הזיכרונות הללו הם תוצאה של השתלה רטרוספקטיבית רגילה לחלוטין, המתרחשת לעתים קרובות במהלך דיאלוגים עם קרובי משפחה או צפייה בתצלומים. וכפי שהתברר מאוחר יותר, השתלת זיכרונות מתרחשת הרבה יותר ממה שחשבנו.

כתוב מחדש את העבר

במשך זמן רב, מדענים היו משוכנעים שזיכרון הוא משהו בלתי מעורער שנשאר ללא שינוי לאורך חיינו. עם זאת, כבר בסוף המאה ה-20 החלו לצוץ עדויות חזקות שניתן לשתול זיכרונות או אפילו לשכתב. אחת ההוכחות לפלסטיות של הזיכרון הייתה ניסוי שערכה אליזבת לופטוס, אחת הפסיכולוגיות הקוגניטיביות הבולטות של זמננו העוסקות בבעיות זיכרון.

החוקר שלח לגברים ונשים בין הגילאים 18 ל-53 חוברת המכילה ארבעה סיפורי ילדות, כפי שסופר על ידי קרוב משפחה מבוגר. שלושה מהסיפורים היו נכונים, בעוד שאחד - סיפורו של משתתף שהלך לאיבוד בסופרמרקט בילדותו - היה שקרי (למרות שהוא הכיל אלמנטים אמיתיים, כמו שם החנות).

הפסיכולוג ביקש מהנבדקים לזכור כמה שיותר פרטים על האירוע המתואר, או לכתוב "אני לא זוכר את זה", אם לא נשמרו זיכרונות. באופן מפתיע, רבע מהנבדקים הצליחו לדבר על אירועים שמעולם לא התרחשו. מה גם שכאשר המשתתפים התבקשו למצוא סיפור שקרי, 5 מתוך 24 אנשים עשו טעות.

ניסוי דומה בוצע לפני מספר שנים על ידי שני חוקרים נוספים, ג'וליה שו וסטיבן פורטר. פסיכולוגים, תוך שימוש בשיטה דומה, הצליחו לגרום לתלמידים להאמין שהם ביצעו פשע כנער.

ואם בניסוי לופטוס מספר האנשים שהצליחו "לשתול" זיכרונות כוזבים היה רק 25 אחוז מסך המשתתפים, הרי שבעבודתם של שו ופורטר נתון זה עלה ל-70 אחוז. יחד עם זאת, מדגישים החוקרים כי הנבדקים לא נלחצו - להיפך, המדענים תקשרו איתם בצורה ידידותית למדי. לדבריהם, כדי ליצור זיכרון כוזב, התברר שזה מספיק מקור סמכותי.

כיום, פסיכולוגים מסכימים כי שליפת זיכרון יכולה להיות סיבה לשינוי חוויות שנרכשו בעבר. במילים אחרות, ככל שאנו מוציאים פרקים מהחיים שלנו לעתים קרובות יותר מ"הקופסה הרחוקה", כך גדל הסיכוי שהם ירכשו פרטים צבעוניים חדשים, ואבוי, מזויפים.

בשנת 1906, ה"טיימס מגזין" קיבל מכתב יוצא דופן מהוגו מינסטרברג, ראש המעבדה לפסיכולוגיה באוניברסיטת הרווארד ונשיא איגוד הפסיכולוגים האמריקאי, המתאר הודאה כוזבת ברצח.

בשיקגו, בן איכר מצא גופה של אישה שנחנקה בחוט והושארה בחצר האסם. הוא הואשם ברצח, ולמרות שיש לו אליבי, הוא הודה בפשע. יתרה מכך, הוא לא רק הודה, אלא היה מוכן לחזור על העדות שוב ושוב, שהפכה יותר ויותר מפורטת, אבסורדית וסותרת. ולמרות שכל האמור לעיל הצביע בבירור על עבודתם הבלתי הוגנת של החוקרים, בנו של האיכר עדיין הורשע ונידון למוות.

ניסויים מראים שכ-40 אחוז מהפרטים של אירוע משתנים בזיכרון שלנו במהלך השנה הראשונה, ולאחר שלוש שנים ערך זה מגיע ל-50 אחוז. יחד עם זאת, זה לא כל כך חשוב עד כמה האירועים האלה הם "אמוציונליים": התוצאות נכונות לתקריות חמורות, כמו פיגועי ה-11 בספטמבר, ולמצבים יומיומיים יותר.

הסיבה לכך היא שהזכרונות שלנו הם כמו דפי ויקיפדיה שניתן לערוך ולהרחיב עם הזמן.זה נובע בין השאר מהעובדה שהזיכרון האנושי הוא מערכת מורכבת רב-שכבתית המאחסנת כמות מדהימה של מידע על מקומות, זמנים ומצבים. וכשחלקים ממה שקרה נופלים מהזיכרון, המוח משלים את הפרק של הביוגרפיה שלנו עם פרטים הגיוניים שמתאימים לסיטואציה מסוימת.

תופעה זו מתוארת היטב על ידי פרדיגמת Deese-Roediger-McDermott (DRM). למרות השם המורכב, הוא די פשוט ומשמש לעתים קרובות לחקר זיכרונות שווא. פסיכולוגים נותנים לאנשים רשימה של מילים קשורות, כמו מיטה, שינה, שינה, עייפות, פיהוק, ולאחר זמן מה הם מבקשים מהם לזכור אותן. בדרך כלל, הנבדקים זוכרים מילים הקשורות לאותו נושא - כמו כרית או נחירות - אך שלא היו ברשימה המקורית.

אגב, זה מסביר חלקית את הופעת ה"דז'ה וו" - מצב שבו, בהיותנו במקום או במצב חדש עבורנו, אנו מרגישים שפעם זה כבר קרה לנו.

שאלות מובילות מסוכנות במיוחד לזיכרונות. כאשר מתייחסים מחדש לניסיון העבר, אדם מעביר את הזיכרון שלו למצב לאבילי, כלומר, למצב פלסטי, וברגע זה הוא מתברר כפגיע ביותר.

על ידי שאילת שאלות סגורות של האדם האחר במהלך הסיפור שלו (כגון "היה הרבה עשן בזמן השריפה?") או, גרוע מכך, שאלות מובילות ("היא הייתה בלונדינית, נכון?"), אתה יכול לשנות את שלו. זיכרונות, ואז הם מאוחדים מחדש, או שקל יותר לומר "החלף", בצורה מעוותת.

כיום פסיכולוגים לומדים באופן פעיל את המנגנון הזה, שכן יש לו משמעות מעשית ישירה עבור מערכת המשפט. הם מוצאים יותר ויותר ראיות לכך שעדויות עד ראייה שהושגו במהלך החקירה לא תמיד יכולות להוות בסיס מהימן להאשמה.

יחד עם זאת, בחברה רווחת הדעה כי הזיכרונות המתקבלים במצב מלחיץ, או מה שמכונה "זיכרונות הבזק", הם הברורים והאמינים ביותר. זה נובע בין השאר מהעובדה שאנשים משוכנעים באמת ובתמים שהם דוברי אמת כשהם חולקים זיכרונות כאלה, והביטחון הזה לא נעלם לשום מקום, גם אם הסיפור מוצף בפרטים כוזבים חדשים.

לכן מומחים מייעצים בחיי היומיום או להקשיב לבן השיח בשתיקה, או, במידת הצורך, לשאול אותו שאלות כלליות ("אתה יכול לספר לנו יותר?" או "אתה זוכר עוד משהו?").

סופר יכולת לשכוח

הזיכרון האנושי הוא מנגנון של הסתגלות לסביבה. אם בני אדם לא היו יכולים לאחסן זיכרונות, היה סיכוי נמוך בהרבה שהם ישרדו בטבע. אז למה כלי כל כך חשוב כל כך לא מושלם, אתם שואלים? יש כמה הסברים אפשריים בבת אחת.

בשנת 1995 הציעו הפסיכולוגים צ'ארלס בריינרד ו-ואלרי ריינה את "תיאוריית העקבות המטושטשות", שבה חילקו את הזיכרון האנושי ל"מילולית" (מילה במילה) ו"משמעותית" (תמצית). זיכרון מילולי אוגר זיכרונות חיים ומפורטים, בעוד שזיכרון משמעותי מאחסן רעיונות מעורפלים לגבי אירועי עבר.

ריינה מציינת שככל שאדם מתבגר, כך הוא נוטה להסתמך יותר על זיכרון משמעותי. היא מסבירה זאת בכך שאולי לא נצטרך הרבה זיכרונות חשובים מיד: למשל, סטודנט שעובר בהצלחה בחינה צריך לזכור את החומר שנלמד בסמסטר הבא ובחייו המקצועיים העתידיים.

במקרה זה, חשוב לא רק לזכור מידע ליום או שבוע מסוימים, אלא גם לשמר אותו לאורך זמן, וזיכרון משמעותי במצב כזה משחק תפקיד חשוב יותר מהזיכרון המילולי.

תיאוריית טביעת הרגל המטושטשת מנבאת נכונה את ההשפעה הבולטת של הגיל על הזיכרון שלנו, המכונה "אפקט ההתפתחות ההפוכה".ככל שאדם מתבגר, לא רק הזיכרון המילולי שלו משתפר, אלא גם הזיכרון המשמעותי שלו. במבט ראשון זה נשמע לא הגיוני, אבל למעשה זה די מובן.

בפועל, התפתחות בו-זמנית של זיכרון מילולי ומשמעותי גורמת לכך שאדם מבוגר יזכור יותר רשימת מילים, אך גם יותר יוסיף לה מילה משמעותית שלא הייתה בה במקור. אצל ילדים, לעומת זאת, הזיכרון המילולי יהיה, אמנם לא כל כך רחב, אבל מדויק יותר - הוא פחות נוטה להכניס "גאג".

מסתבר שעם הגיל, אנחנו יותר ויותר מנסים למצוא משמעות למה שקורה. מנקודת מבט אבולוציונית, זה עשוי להיות מועיל יותר להסתגלות לסביבה וקבלת החלטות בטוחות.

תזה זו מומחשת היטב על ידי מחקרים על זיכרון במכרסמים. כך, באחד הניסויים, חולדות הונחו בקופסה ונחשפו להתחשמלות קלה, שבתגובה לה קפאו החיות במקומן (ביטוי אופייני לפחד במכרסמים).

מספר ימים לאחר שהחולדות למדו לקשר את הקשר בין הסביבה להלם החשמלי, הן הוכנסו בחזרה לאותה קופסה או בקופסה חדשה. התברר כי היכולת להבחין בין הקשרים מתדרדרת עם הזמן: אם שבועיים לאחר אימון החולדות בסביבה החדשה קופאות בתדירות נמוכה יותר מאשר בישנה, הרי שביום ה-36 הושוו האינדיקטורים.

במילים אחרות, כאשר בעלי החיים היו בקופסה אחרת, סביר להניח שהזיכרונות הישנים שלהם יופעלו ו"ידביקו" חדשים, מה שיגרום למכרסמים להפעיל אזעקת שווא בסביבה בטוחה.

חוקרים אחרים משערים ששונות בזיכרון עשויה להיות קשורה בדרך כלשהי ליכולתנו לדמיין את העתיד. לדוגמה, הקבוצה של סטיבן דוורסט הראתה שכאשר אנשים מתבקשים לדמיין אירוע קרוב, כמו הכנה לחופשה, לעתים קרובות יש להם זיכרונות כוזבים.

המשמעות היא שאותם תהליכים שגורמים למוח שלנו להוסיף פרטים כוזבים לזיכרונות יכולים לעזור לנו באופן תיאורטי לדגמן עתיד אפשרי, לחפש פתרונות לבעיות פוטנציאליות ולחזות התפתחות של מצבים קריטיים.

בנוסף, מדעני מוח גם הבחינו בקשר בין זיכרון בכלל (לא רק זיכרון כוזב) לבין דמיון. לדוגמה, הקבוצה של דונה רוז אדיס, באמצעות סורק MRI, ניתחה את הפעילות המוחית של הנבדקים, שאו שזכרו את אירועי העבר או דמיינו את העתיד.

התברר שיש דמיון מדהים בין זיכרונות לדמיון – בשני התהליכים מופעלים חלקים דומים במוח.

אם ההשערות של מדענים נכונות, אז הפלסטיות של הזיכרון שלנו היא בכלל לא פגם, אלא כוח-על שמאפשר לנו כמין להיות יותר מסתגלים. ומי יודע איך נוכל להשתמש בכוח העל הזה בעתיד: אולי בעוד כמה עשורים פסיכולוגים ילמדו לשלוט בזיכרונות כדי לעזור למטופלים להתמודד עם מצבים נפשיים קשים.