שיבולת שועל אליקסיר החיים

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

שיבולת שועל - סם החיים - ירים גם את החולה הקשה ביותר על רגליו: היא פותרת בעיות בריאות רבות ומחזירה את הכוח. אתה יכול פשוט לשתות את זה כמו תה: 1 כף. כף שיבולת שועל ב-2 כוסות מים, מבשלים כשעה על אש נמוכה, מכוסה. אחד המתכונים הטובים ביותר לשיפור הבריאות.

* כוס אחת של גרגרי שיבולת שועל (במקרים קיצוניים "הרקולס") לחמש כוסות מים, מרתיחים חצי, עד לסמיכות הג'לי הנוזלי.

* מסננים ויוצקים למרק כמות שווה של חלב (כשתי כוסות), מרתיחים שוב.

* את המשקה הנעים שנוצר יש לצרוך בצורה לא מקוררת או מחוממת עם ביס בדבש במהלך היום ב-2-3 מנות.

המשקה הזה יעמיד אדם גוסס על רגליו!

ELIXIR OF LIFE

הרופאה הצרפתייה המפורסמת קתרין נשארה צעירה עד גיל 120, אנרגטי ועליז. סם החיים הוא המרשם של הרופא הספציפי הזה.

לדבריו, כל סוד אריכות הימים הוא שהוא שלוש פעמים בשנה

- באביב, בקיץ ובסתיו - שתו את מה שנקרא הסם במשך שבועיים

חַיִים.

מכינים אותו כך: 400 גרם של שיבולת שועל נשטפים היטב, יוצקים עם שישה ליטר מים רותחים ומרתיחים עד שנותרו שלושה ליטר

נוזלים. לאחר מכן מסננים את המרק דרך בד כותנה, מוסיפים 100 גר' דבש טבעי, סוגרים היטב את המכסה, מניחים שוב לרתיחה, מצננים, יוצקים לבקבוקים נקיים, סוגרים היטב ומכניסים למקרר. לפני השימוש, סוחטים מיץ לימון לכוס (לפי הטעם).

שתו את המרק חצי שעה לפני הארוחות, 100 גרם בלגימות קטנות מאוד.

מרק שיבולת שועל מנקה בצורה מושלמת את הגוף, מקדם ירידה במשקל ו

התחדשות, רווי עם חומרים מזינים יקרי ערך וויטמינים.

מזון מאריך חיים

מייצב הסוכר הטוב ביותר בדם - פטל

פטל מכיל אנתוציאנין (פיגמנט צמחי) התומך בייצור אינסולין ושולט ברמות הסוכר בדם, ובכך מגן מפני סוכרת.

הגנה לסרטן המעי הגס - תה ירוק או לבן

כוס אחת ביום מקצצת את הסיכון לסרטן המעי בחצי. נוגדי החמצון שבתה, הנקראים קטצ'ינים, מעכבים את הצמיחה של תאים סרטניים.

הגנה על העור - גזר

מדענים במכון הלאומי לחקר הסרטן בארה ב מצאו שאנשים שצורכים כמויות גדולות של קרוטן (הפיגמנטים המצויים בגזר) נוטים פי 6 לפתח סרטן עור.

הגנה לסרטן השד - דגנים מלאים

על פי מחקר, לנשים שאוכלות לפחות 30 גרם דגנים מלאים ביום יש סיכוי נמוך פי 2 לפתח סרטן ריאות. כוס דייסה עם אוכמניות היא ההגנה הטובה ביותר מפני סרטן השד.

בקר לחץ דם - תפוח אדמה מבושל

צריכת אשלגן (400 גרם תפוחי אדמה מבושלים מספיקה, אבל הקפידו לאכול תפוחי אדמה עם קליפות!) מפחיתה משמעותית את לחץ הדם.

ההגנה הטובה ביותר לשיניים היא HARD CHEESE

חוקרים מצאו ש-10 גרם גבינת צ'דר, גאודה או מוצרלה ליום מורידים את רמת ה-pH, מה שמונע נזק לשיניים.

מגן העיניים הטוב ביותר - תרד או סלט

המכונים הלאומיים לבריאות מצאו כי לאלו שצורכים לוטאין (נמצא בירוק) יש סיכוי נמוך ב-43% ללקות בניוון מקולרי.

הגנה מפני סרטן הערמונית - שום

המרכיבים המצויים בשום מפחיתים את הסבירות לחלות בסרטן הערמונית ב-50%.

הגנה לסרטן הריאות - GRAPEFRUIT

אשכולית ליום מפחיתה את התפתחות סרטן הריאות ב-50%. האשכולית מכילה נרינגין, המסייע בהפחתת רמות האנזימים המעוררים התפתחות של תאים סרטניים.

בקרת כולסטרול - שמן זית

נוגדי החמצון בשמן זית מעלים את הכולסטרול ה-HDL (הטוב) ומורידים את הכולסטרול ה-LDL (הרע). וגם שמן זית הוא הגנה מצוינת מפני מחלות לב וכלי דם.