הקשבה למוח שלך - חוכמתה של הנוירולינגואיסטית טטיאנה צ'רניגובסקאיה

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

המוח האנושי הוא עדיין אחד הדברים המסתוריים ביותר על הפלנטה, והוא לא מפסיק להציב שאלות חדשות וקשות למדענים. דוקטור למדעי הביולוגיה ומדען בתחום מדעי המוח והפסיכובלשנות טטיאנה ולדימירובנה צ'רניגובסקיה הקדישה את חייה לחקר החלק המדהים הזה בגוף האדם ויכולה לפחות מעט לפתוח את מעטה הסודיות שעוטף את האיבר המורכב הזה.

אנשים צריכים לעבוד עם הראש, זה מציל את המוח. ככל שהוא מופעל יותר, כך הוא נשמר זמן רב יותר. נטליה בכטרבה כתבה עבודה מדעית "אנשים חכמים חיים הרבה זמן" זמן קצר לפני שעזבה לעולם טוב יותר.

יש אנשים שעדיין אומרים שתאי עצב אינם מתחדשים, אבל זה לא נכון.הכל תלוי אם אתה מכריח את המוח שלך לעבוד כל הזמן - זה בטח קשה לך על בסיס קבוע. אם אתה לא נותן לשרירים עומס, הם מתנוונים, ואותו הדבר עם המוח. הוא לא צריך להירגע, אחרת יהיו צרות.

אנשים צריכים לעבוד עם הראש, זה מציל את המוח. ככל שהוא מופעל יותר, כך הוא נשמר זמן רב יותר. נטליה בכטרבה כתבה עבודה מדעית "אנשים חכמים חיים הרבה זמן" זמן קצר לפני שעזבה לעולם טוב יותר.

יש אנשים שעדיין אומרים שתאי עצב אינם מתחדשים, אבל זה לא נכון. הכל תלוי אם אתה מכריח את המוח שלך לעבוד כל הזמן - זה בטח קשה לך על בסיס קבוע. אם אתה לא נותן לשרירים עומס, הם מתנוונים, ואותו הדבר עם המוח. הוא לא צריך להירגע, אחרת יהיו צרות.

המוח פועל במהירות המרבית בדיוק בגלל שהוא צריך לעשות את העבודה הקשה. עבודה קשה עבור המוח היא רפואה.

ספרות גדולה, במיוחד שירה גדולה, מדגימה בצורה חיה את האפשרויות של השפה שאנשים פשוט לא רוצים להשתמש בהן. השפה עשירה להפליא, אבל היא רק כלי. הכלי הכי חזק ללמוד לנגן.

המוח הוא דבר עוצמתי מסתורי, שמשום מה אנחנו מכנים אותו "המוח שלי" באי הבנה. אין לנו שום סיבה לכך: של מי זו שאלה נפרדת.

המוח מקבל החלטה 30 שניות לפני שאדם מבין את ההחלטה הזו. 30 שניות זה פרק זמן עצום לפעילות המוח. אז מי, בסופו של דבר, מקבל את ההחלטה: האדם או המוח שלו?

מחשבה ממש מפחידה - מי באמת הבוס בבית? יש יותר מדי מהם: גנום, סוג פסיכוסומטי, שלל דברים אחרים, כולל קולטנים. הייתי רוצה לדעת מיהו מקבל ההחלטות הזה. אף אחד לא יודע כלום על תת המודע, עדיף לסגור את הנושא הזה מיד.

העובדה שהמוח הגיע לגולגולת שלנו לא נותנת לנו את הזכות לקרוא לו "שלי". הוא חזק ממך לאין ערוך. "אתה אומר שהמוח ואני שונים?" - אתה שואל. התשובה היא כן. אין לנו כוח על המוח, הוא מקבל את ההחלטה בעצמו. וזה מציב אותנו במצב מאוד מביך. אבל למוח יש טריק אחד: המוח עצמו מקבל את כל ההחלטות, באופן כללי הוא עושה הכל בעצמו, אבל הוא שולח אות לאדם - הם אומרים, אל תדאג, עשית הכל, זו הייתה החלטה שלך.

אנחנו צריכים לקחת את המוח ברצינות. הרי הוא מרמה אותנו. תחשוב על הזיות. מי שרואה אותם לא יכול להשתכנע שהם לא קיימים. הם אמיתיים עבורו כמו הכוס על השולחן הזה עבורי. המוח משטה אותו, מאכיל את כל המידע החושי שההזיה אמיתית. אז איזו סיבה יש לך ואני להאמין שמה שקורה עכשיו הוא אמיתי, ולא בתוך ההזיה שלנו?

הגילוי לא יכול להיעשות על פי התוכנית. נכון, יש תוספת חיונית: הם מגיעים למוחות מאומנים. אתה מבין, הטבלה המחזורית לא חלמה על ידי הטבח שלו. הוא עבד על זה הרבה זמן, המוח המשיך לחשוב, ופשוט "קליק" בחלום. אני אומר את זה: הטבלה המחזורית נורא עייפה מהסיפור הזה, והיא החליטה להופיע אליו במלוא הדרו.

עכשיו אנחנו יודעים בוודאות: גאון יכול להיוולד רק. שאלה נוספת היא שאחרי שנולדת גאון, אתה לא יכול להיות כזה

המוח אוגר את כל המידע שהוא עבר, הריח, טעם, שתה וכו', הכל שם. אם אתה לא זוכר את זה, זה לא אומר שזה לא במוח. לכן, אני כל הזמן אומר: אתה לא יכול לקרוא ספרים מטופשים, לתקשר עם אידיוטים, להאזין למוזיקה גרועה, לאכול אוכל באיכות ירודה, לצפות בסרטים לא מוכשרים.

אם אתה משועמם מהחיים, אתה טיפש מוחלט

ליוצרים באמת יש מוח שונה: הנתונים של טומוגרפים מראים שחלקים מסוימים שלו עובדים בצורה פעילה יותר עבורם מאשר עבור אנשים אחרים. אני בטוח שצריך ללמד כל ילד צעיר מוזיקה, כי מדובר בכוונון רשת נוירונים משוכלל ומתוחכם – ולא משנה אם הוא יהפוך למקצוען או לא.

אם המוח קורא מגזינים אידיוטיים, מתקשר עם טיפשים, מקשיב למוזיקה קלילה וחסרת משמעות וצופה בסרטים מטופשים, אז אין על מה להתלונן. ספר שאולי קל לחלק, אבל קשה לך. סרט שאתה לא מבין. זה אומר שאתה תחשוב, תקרא ביקורת. או הצגה שבה לא ברור מה הבמאי רצה לומר. במקרה זה, המוח יהיה עסוק בעבודה.

המוח הוא רשתות, רשתות מפעימות. אין "מקומות" שבהם דבר אחד עובד בנפרד. לכן, גם אם מצאנו אזורים של הקרבה, אהבה, מצפון במוח, זה לא היה מקל על חיינו.

אנשים מתחלקים לאלו שאין להם קצב בכלל, ולאלה שיש להם קצב גבוה.

המוח של אנשים שיודעים יותר משפה אחת מקבל עדיפות על המוח של אלה שיודעים רק שפה אחת. לימוד שפות טוב להתפתחות המוח, וזו גם אחת הדרכים "לדחוף את האלצהיימר".

רוב האנשים מתנהגים כאילו החיים הם טיוטה גסה. החיים מתחילים מרגע ההתעברות - אני מבקש מכם לקבל את הבשורה יוצאת הדופן הזו. היא כבר הולכת, והיא לבד. למה צריך לחיות כאילו תהיה הזדמנות לתקן משהו אחר כך? אף אחד לא מתקן כלום.

אני תמיד מפחיד את כולם מהעובדה שהזמן לא רחוק שבו הבינה המלאכותית מממשת את עצמה כסוג של אינדיבידואליות. ברגע זה, יהיו לו תוכניות משלו, מניעיו, מטרותיו, ואני מבטיח לכם, לא ניכנס למובן הזה.