אחרי ארבעים החיים רק מתחילים. חיים חדשים בפנסיה

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

ארבעה סיפורים שמוכיחים שאפשר למצוא השראה, ייעוד ואהבה בבגרות ולהישאר פעילים כמו בנוער.

מעולם לא ראיתי את עצמי כסבתא על ספסל

רימה נקרסובה, בת 65

לפני הפרישה עבדתי במכון לקיברנטיקה במשרד החקלאות, עסקתי בעבודה ציבורית. לאחר קריסת ברית המועצות, בעלי ואני הלכנו למסחר, שמרנו על חנות משלנו. ב-2014 סגרנו את העסק ופרשנו. כל חיי הייתי אדם פעיל ומעולם לא ראיתי את עצמי כסבתא על הספסל. לאחר הפרישה נוצר סביבי ואקום, והתחלתי לחפש איפה לתקוע את עצמי. הלכתי למרכז השירות הסוציאלי והתחלתי לצאת לטיולים, להשתתף בכיתות אמן, לצלם ולהכיר אנשים חדשים. עד מהרה הוזמנתי למועצת הוותיקים של המחוז האקדמי של מוסקבה, וכבר שלוש שנים שאני יושב ראש הוועדה המתודולוגית הארגונית.

ואז חברתי ממועצת הוותיקים סיפרה שהיא עוסקת בהתנדבות. גם אני החלטתי לנסות. עכשיו אני מתנדבת כסף, גם נכדתי הבכורה הכירה את בעלי להתנדבות. עבדנו באירועים שונים מאוד: בפורום העירוני של מוסקבה, גביע העולם של פיפ א, במירוץ הלילה, הלכנו עם כיתות אמן קולינריות לפנימייה לאנשים עם מוגבלויות. עכשיו אני מתנדב בקתדרלת ישו המושיע. ובשנה שעברה הפכו אותי לפנים של מסע הפרסום של מוסקבה אריכות ימים. באופן כללי, אתה לא משתעמם.

ההתנדבות מעוררת עניין בחיים, נותנת לך אפשרות לראות מקומות חדשים, להכיר אנשים, שומרת על כושר טוב. כשעבדתי לא הייתי תלוי בעצמי: ילדים ובעלי גידלו, אז נכדים, דאגו להורים חולים. ועכשיו אני יכול לעשות את מה שמעניין אותי, והתנדבות היא עזרה גדולה בזה. זה גרם לי להיות יותר קשוב ומיטיב, התחלתי להסתכל על אנשים אחרת. ערב מאוחר אחד, כשחזרתי מאירוע קבוע, ראיתי אדם שיכור יוצא מהחנות ונפל לתוך סחף שלג. היה קר מאוד בחוץ, הוא פשוט היה מת. אולי קודם לכן הייתי עובר ליד, אבל עכשיו אני מתנדב! ניסיתי להרים אותו, קראתי לעוברים ושבים לעזרה, מצאנו שוער שזיהה את האיש הזה ולקח אותו הביתה. הכל נגמר בטוב.

למרות שהחיים שלי לא היו קלים, תמיד הסתכלתי והסתכלתי עליהם באופטימיות. אני מאמין שיש יותר אנשים טובים מאנשים רעים: בזמנים קשים מישהו תמיד עזר לי. לגבי כמה בעיות, תמיד הייתי אדיש, ואם משהו רע קרה, לא חשבתי שהחיים נגמרו. קרוב לליבי, אני מקבל רק את הבעיות הבריאותיות של אנשים אהובים, כל השאר הוא עניין של חיי היומיום.

הפכתי לנשוי טרי בגיל 65

ולרי פאשינין, בן 65

אני טכנאי בהכשרתי ועובד כמנהל טכני של חברת דרכים ב-15 השנים האחרונות. היום שלי נקבע לפי שעה, אני כל הזמן בתנועה. למרות העובדה שאני תופס תפקיד ניהולי, אני עובד הרבה עם הידיים שלי: אני עוסק בתיקון מתקנים טכניים רוסים וזרים, שמעטים יודעים איך להקים, אני מכשיר מומחים. ובזמני הפנוי אני מתקן שעונים ומכונות תפירה עתיקות, מחלק חלק מהם ומשאיר חלק לאוסף שלי. אני אפתח תערוכה מתישהו. בכלל, אני אוהב לעבוד עם הידיים, החברים שלי אפילו קוראים לי סמודלקין או קוליבין.

תחביב נוסף שלי הוא ריקוד. בצעירותי, כמובן, הלכתי לרחבות, אבל לא יכולתי לרקוד יפה ונכון, ותמיד רציתי ללמוד לרקוד ואלס. לפני קצת פחות משנה למדתי על תוכנית אריכות ימים של מוסקבה, שאפשרה ללמוד ריקודים סלוניים. טוב, הלכתי. באולפנים נבחרו מעת לעת אנשים להשתתף בתצוגות, תצוגות, מסיבות, צילומים ותצוגות אופנה.עברתי את אחד האודישנים ובדצמבר בחזרה של המופע התיאטרוני פגשתי את גליה. הבמאי אמר שתצוגת האופנה צריכה זוג נשוי. הוא הביא אותי למרכז: "הנה אתה תהיה בעל. מי תהיה האישה?" גליה פלטה: "אני!" – ומיד נעמד לידי, נלחץ עלי. כך התחיל הרומן שלנו.

גליה צעירה ממני בעשר שנים, היא הייתה לבד הרבה זמן, היא גידלה שלושה ילדים. אשתי נפטרה לפני ארבע שנים. מחשבות על נישואים חמקו במוחי, אבל איכשהו אף אחד לא נצמד אלי. היו הרבה נשים בריקודים ובאודישנים שרצו לפגוש אותי, אבל גליה הבזיקה כמו עש - ואני נעלמתי. התבדחנו שאכן אולי נהפוך לבעל ואישה. לאחר החזרה החלפנו טלפונים והתחלנו לתקשר. את השנה החדשה הישנה כבר חגגו ביחד, אפשר לומר שזה היה הדייט הראשון שלנו. מעולם לא נפרדנו שוב. וכמה חודשים אחר כך הצעתי לה נישואים. גלי ביקשה ידיים מבניה ובתה. הילדים הופתעו מאוד, אבל קיבלו את הבשורה היטב. גם גליה כמובן הופתעה, אבל הרגשתי שהיא מחכה להצעה הזו. ב-6 ביולי שיחקנו חתונה - רועשת וכיפית. לאחר רישום הרישום, חמישים תלמידי גלי ערכו ריקוד פלאש מוב בשמלות כלה, שיכול להיכנס לספר השיאים של גינס.

גליה מאוד פתוחה, עליזה, ניידת. היא מלמדת זומבה כבר כמה שנים ויש לה עד תשע קבוצות ביום. אני רואה איך היא מדליקה אנשים - זה פשוט פנטסטי. יש לנו הרבה תחומי עניין משותפים, אנחנו לא רוצים להיפרד: אנחנו רוקדים יחד, מבשלים, חופרים בגינה - וזה לא משעמם. אנחנו כל הזמן בתנועה ולא מרגישים את הגיל שלנו. הנוער הוא בראש.

התחלתי לצייר כדי לברוח מדיכאון לאחר מותו של בעלי

נלי פסקינה, 91

עבדתי כמורה לביולוגיה בבית הספר במשך 40 שנה. המקצוע שלי היה החיים שלי. לאחר הפרישה סיימתי קורסי גינון ואני ובעלי חפרנו בגינה וגידלנו את הנכדים שלנו.

בשנת 2011, בעלי נפטר. חיינו יחד 63 שנים, ומותו היה עבורי מכה קשה. הבנתי שאני צריך לצאת לאנשים, לתקשר, אחרת אני פשוט אשתגע. פעם אחת ברחוב ראיתי מודעה לסטודיו לאמנות: "עוד שעה נלמד אותך איך לצייר". תמיד אהבתי לצייר, הלכתי לעתים קרובות למוזיאונים, קראתי ספרים על אמנות, אבל אפילו לא לקחתי עיפרון בידי - לא הייתי מסוגל לזה: המשפחה הייתה גדולה, צריך היה לגדל נכדים. אז בגיל 84 התחלתי לצייר. ברחתי מדיכאון באולפן. היא בקושי הלכה לכיתה, ועפה בחזרה על כנפיים, נושאת בידיה ציור שמן משלה. זה נמשך שנה, ואז היה צריך לנטוש את הסטודיו: השיעורים היו בתשלום ולמען האמת, יקרים מאוד.

לא רציתי לוותר על הציור. התברר שבמרכז השירות החברתי שלנו - בתוכנית אריכות ימים במוסקבה - יש גם סטודיו, והשיעורים שם בחינם. אני מצייר כאן כבר שש שנים. אני אוהב במיוחד נופים וטבע דומם. עם הזמן, בגלל בעיות ראייה, היה לי קשה יותר לערבב צבעים ולבחור את הגוון הנכון, אז עברתי לגרפיקה. אני מצייר ושוכח מהפצעים שלי.

בשנה שעברה התקיימה במרכזנו תערוכתי האישית ולאחריה הוצגו עבודותיי ועבודותיהם של תלמידי הסטודיו נוספים במנגה ובספריית לנין.

באתי לחדר כושר בגיל 87

יבגניה פטרובסקיה, בת 90

כשהייתי צעיר, עסקתי באופן פעיל בספורט. שנה וחצי לאחר תום המלחמה הפטריוטית הגדולה, אבי הביא לי אופנוע מגרמניה, למדנו לרכוב עליו ביחד. אז בזמן שנכנסתי למכון לתרבות גופנית במוסקבה, כבר היה לי רישיון אופנוע. רוכב לשעבר היה אחראי על מוסך המכון. במוסך היו גם אופנועים, ובסופי שבוע הלכנו הסטודנטים להדרכות. הבנות במעונות עיקמו את האף, כי תמיד הרחתי ריח של בנזין. מכיוון שהיו לי זכויות, התחילו להעמיד אותי לתחרויות. חוץ מספורט מוטורי, שיחקתי גם כדורסל. הגובה שלי הוא רק 157 סנטימטר, אבל באותה תקופה זה לא הפריע לאף אחד, אספו צוותים מנמוכים.אפילו השתתפנו באליפות מוסקבה בכדורסל.

לאחר שסיימתי את האוניברסיטה, קיבלתי עבודה בהוצאת ספרים. פעם הגיע אלינו רוכב האופנועים יבגני גרינגאוט, והתלוננתי בפניו שנטשתי את האופנוע. הוא הזמין אותי להצטרף ל-Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy), ולאחר מכן השתתפתי באליפות ברית המועצות שש שנים ברציפות.

עם הגיל, הספורט בחיי הפך פחות ופחות. עבדתי כעורך כל חיי, ואז פרשתי. לפני שלוש שנים נפלתי מהשרפרף ופגעתי בעצמי קשות. למרבה המזל, לא היו שברים, אבל הכאבים היו חזקים. הרופא רשם לי משככי כאבים, אבל בגלל הכדורים האלה הפריע לי תיאום התנועות. כלומר, אני לא יכול לקחת את התרופה, אבל אני צריך לקום על הרגליים. מה לעשות? לאחר התייעצות עם רופא, החלטתי לעשות חינוך גופני. באתי מחדר הכושר שליד הבית שלי, אני אומר: "או שאני אתמוטט או אתחזק את עצמי". ועכשיו כל יום במשך שלוש שנים אני הולך לשם ללמוד. בתחילה שולמו השיעורים, ולאחר מכן עבור הגמלאים של "אריכות ימים במוסקבה" הם ניתנו ללא תשלום. היא גם הציגה את חברתה סווטה, שצריכה להתאושש מהניתוח, לספורט. היא צעירה ממני ב-18 שנים, יותר קל לה. לפעמים היא עוזרת לי. האנשים שם ידידותיים, מגנים ודואגים לנו. לולא החינוך הגופני, לא הייתי בעולם הזה. ורק תדעו לאיזו רגליים חזקות ויפות הפכתי!