מהו פחד והאם אתה יכול ללמוד אותו?

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

לא סביר שיש יצור חי בעולם שלא מפחד מכלום. פחד מוטבע ב-DNA שלנו. בלעדיו, האדם, בדיוק כמו כל שאר החיות, לעולם לא היה הופך למי שאנחנו.

חוקרים כיום מבחינים בין פחדים מולדים לפחדים נרכשים. מדענים כוללים את הפחד מנפילה (גבהים), נחשים ועכבישים לפחדים מולדים.

כפי שגילה הפיזיולוגי והנוירופסיכולוג הקנדי דונלד גיב בתחילת המאה העשרים, ילדים צעירים ותינוקות שימפנזים מפחדים באותה מידה מהחושך. וכאשר תרנגולות שזה עתה בקעו רואות עפיפון בשמים או שומעות את זעקתו, הן מוצפות מיד בפאניקה. יתרה מכך, בעלי חיים רבים עלולים להפחיד מעצם הריח של האויב (למעשה, זו הסיבה שהחתול שלך כל כך אוהב לסמן פינות - הוא רוצה שהעכברים יראים את גדולתו).

יצורים חיים רבים נולדים יחד עם מטען שלם של פחדים ופחדים - זה פשוט קרה. באשר לפחדים נרכשים, אלה כוללים פחד מגירויים לא מוכרים – הבזקי אור, צלילים ונגיעות מישוש. אבל האם יש משהו שיכול להפחיד כל אדם על פני כדור הארץ? משהו מפחיד מעצם נוכחותו?

מאיפה בא הפחד?

למרות כל הנתונים הקיימים כיום, עדיין אין הסכמה בקהילה המדעית לגבי מהו פחד. כפי שכותב ראלף אדולפס, חוקר במכון הטכנולוגי של קליפורניה, בעבודתו, מדענים זקוקים ל"גישה השוואתית רחבה שתזהה את מרכיבי הפחד העיקריים ושתדחף גם את החוקרים לעבר תיאוריה אקולוגית של פחד". אדולפס גם מציג את ההגדרה הבאה, הפרגמטית למדי, של פחד:

פחד הוא רגש שמקשר בין קבוצות של גירויים לדפוסי התנהגות. בניגוד לרפלקסים, הקשר הזה הרבה יותר גמיש, ומצב הפחד יכול להתקיים לפני ואחרי הגירויים הגורמים לו.

באחד הפרקים של מיינדפילד, עיתונאי המדע והמנחה מייקל סטיבנס מציין שכדי להבין מהו פחד, צריך קודם כל להבין איך אנחנו לומדים לפחד. ידוע שאנשים רבים נפטרים מהפחדים שלהם באמצעות מה שמכונה "טיפול בחשיפה", אך מייקל החליט לברר אם הוא יכול ללמוד לפחד ממשהו חדש. לשם כך הוא הלך למעבדה של המכון הטכנולוגי של קליפורניה (Caltech), שם השתתף בניסוי מעניין אחד.

ד ר תומס סבוז'נוק, חוקר קלטק, עזר למייקל לפתח את רפלקס הפחד באמצעות זעזועים חשמליים, קולות צרחות אנושיים וצפייה בתמונות על מסך.

חיישנים ביו-אלקטריים שהוצבו על גופו של מייקל עקבו אחר תגובות פיזיולוגיות בגוף, כגון הזעה, מזהה עקיף של פחד המתנגד לשליטה מודעת. במהלך הניסוי הוצגו על המסך שתי צורות גיאומטריות המחליפות זו את זו - עיגול ירוק וריבוע לילך. זה נראה, איך אתה יכול לפחד מדמות גיאומטרית מופשטת לא מזיקה? אולם ברגע שתמונה אחת הוחלפה באחרת וריבוע לילך הופיע על המסך, מייקל קיבל מכת חשמל ושמע צרחות של אנשים באוזניות שלו.

מופיע רצף ברור - החושים שלי הושפעו כשהופיע ריבוע סגול על המסך. למעשה, פיתחתי פחד ממנו. ברגע שהמוח שלי חיבר את הריבוע הלילך עם ההלם החשמלי, התגובה הפיזיולוגית לריבוע עלתה ולא ירדה. כתוצאה מכך, עצם הופעתה של דמות פשוטה הפחידה אותי עד כדי כך שהזעתי. ניתן ללמד את המוח האנושי לפחד כמעט מכל דבר.

מייקל סטיבנס, מנחה The Field of Mind.

הערה מוזרה ביותר, אתה חייב להסכים. אבל מה בדיוק קורה למוח במהלך התפתחות רפלקס הפחד? כדי להבין טוב יותר איך זה עובד, שקול את התמונה הנוירולוגית של מה שקורה: אנחנו יודעים שלאורך מיליוני שנות אבולוציה, המוח שלנו פיתח קשרים מגנים.

מה גם שהאמיגדלה, איבר הזיכרון העיקרי בהיפוקמפוס, ממלאת תפקיד חשוב ביכולת שלנו לחוות פחד. נראה כי תפקידו חשוב בקביעה מה לזכור, מה ללמוד ומה חשוב להישרדות. אז, האנשים הקדמונים, שנמנעו מסכנה וחיו מספיק זמן כדי להוליד צאצאים, הפכו לאבותינו.

ממה כולם מפחדים?

חוקרים למדו שאם נובעים פחד בין שני גירויים (כמו הפחד מהריבוע הסגול), אז אם תראו אותם ביחד, ולא בנפרד, הפחד שלכם יגבר. מה שלמעשה משמש את יוצרי סרטי האימה, תוך שימוש בטכניקה הנקראת "מיזוג קטגוריות".

היא משלבת פחדים מרובים כדי ליצור את הנבלים הגרועים ביותר אי פעם. למשל, לדמות כמו פרדי קרוגר יש הרבה תכונות המעידות על מוות ופחד – כוויות, קילוף עור, והוא יכול גם להיות רוח רפאים ובמקום ידיים יש לו משהו כמו להבים. הוא משלב מספר אסוציאציות מפחידות מאוד של רוב האנשים.

לגבי סרט הפולחן "חייזר", אז אם שוקלים היטב את היצור שנדבק לפנים, מתברר שהוא דומה באופן מפתיע להכלאה של עכביש ונחש. וכפי שאתה יודע, כולם מפחדים מהיצורים האלה. שילוב קטגוריות, לפי סטיבן אסמה, מחבר הספר על מפלצות: סיפור לא טבעי של הפחדים שלנו, מחזק את הפחד שלנו.

בסך הכל, על ידי שזירת מספר אסוציאציות מפחידות מרוב האנשים, אתה יכול בסופו של דבר לקבל משהו ייחודי ומטריד. משהו שיכול להפחיד כמעט את כולנו.