מתוך שיחה על ריקוד

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

לאחרונה בני בן ה-12 שאל אותי שאלה: "אבא, למה כולם רקדו בעבר, אבל עכשיו אף אחד לא רוקד, ולמה אז צריך ללמוד ריקוד?" ואם עניתי על השאלה השנייה "במעוף", אז עם התשובה על הראשונה, הייתי צריך לחשוב.

הָהֵן. ברור למדי שריקודים שונים, ובמיוחד קרביים, כוללים פעילות גופנית רצינית ואימון של קבוצות שרירים שונות. שליטה בגופך בזמן הריקוד דומה לשליטה בגוף שלך כאקרובט, מתעמל ומתאבק בשילוב. אפילו לצפות מהצד באיזו קלות ומהירות מתבצעות תנועות מסורתיות - טריקים בריקוד, תוהים בעל כורחו, בשביל מה יש אז סימולטורים וחדרי כושר. אם אנו רואים מבצעים מקצועיים של ריקודים רוסיים, אז די לשים לב ליציבה, להליכה ולתנועות שלהם בחיי היומיום כדי להבין איזה סוג של כוח וכוח פנימי מסתתר בתנועות הגמישות, המתואמות והבטוחות הללו.

התכונה החשובה הבאה שנצברים תוך כדי ריקוד בזוג או בקבוצה היא תשומת לב, תגובה ויכולת לשמור על מרחק. כאשר מתאמנים באגרוף, תכונות כאלה נרכשות במקביל לקליטת האזיקים, אך עבודה בישיבה, ועוד יותר מכך ברגליים, אינה ניתנת כלל באיגרוף. לדוגמה, הקוזקים האגדיים - צופים המשמשים בקרב בעיקר פוגעים באלמנטים באקרובטיקה נמוכה יותר. איזה סוג של תגובה, מהירות ותחושת מרחק אתה צריך כדי לצאת מנצח מכל קרב מבלי לקום על הרגליים.

איברי הנשימה של אדם מועמסים ברצינות רבה במהלך הריקוד. יתר על כן, לפעמים תנועות חוזרות מתרחשות במרווח זמן שווה (כלומר, בפעימות). המשמעות היא שהנשימה צריכה לעבוד כמו שעון, למרות העובדה שהריקוד יכול להימשך שעה או יותר. הנשימה קובעת את פעימות הלב והלחץ של מערכת הדם. אימון המערכות תומכות החיים של האדם באמצעות נשימה, בתנועות נמרצות של ריקוד, היא השיטה היעילה ביותר להחזרת חיוניות הגוף. יש לציין כי ישנן שיטות נשימה רבות המשמשות הן ברפואה המזרחית והן ברפואה העממית, אך מכלול תרגילי הנשימה שהתמזגו יחד שימש את אבותינו בריקודים עליזים בפסטיבלים ובשעות הפנאי.

ראוי לציין כי שיטות נשימה משמשות גם ל"שאיבה" של אנרגיה למערכת הדיקור האנושית. מערכת הביו-אנרגיה (צ'אקרה, דיקור) של האדם היא מושג של רמה גבוהה יותר והיא המנגנון המשומן היטב של מערכת זו שמהווה בסיס אמין למצב רגשי יומיומי. שמחה, ביטחון עצמי, כוח - זה מה שמצב רגשי יומיומי צריך לחוות אדם שמוכן לפזר "שברים" ברגעי עייפות ולפני מבחן.

לא אתאר את המצב הנפשי של תנוחת כריעה "מעופפת" (אתה חייב לחוות זאת בעצמך) ואת הגאווה במעורבות שלך במתרחש, ולפעמים בקנאה, אתה מסתכל על הריקוד המרגש והמרגש, אבל נכון, אם אלוהים ברא משהו מושלם אז אלו ריקודי עם.

ובעיקר, בן. מוּסִיקָה. זהו מצב מיוחד של נפש האדם. בכל נשמה אותה מוזיקה נשמעת אחרת. זה תלוי בתדר הרטט של הנשמה שהונחה בנו על ידי אלוהים. גם שבטי הטומבה-יומבה רוקעים מתחת לתופים שלהם בריקוד קרב, שהועמדו בכוננות על ידי השמאנים שלהם, אבל מהי פלטת התנועות של בולמוס הריקודים שלנו בהשוואה לריקודי הטקס שלהם, כזה הוא האלתור האינסופי של אומנות הלחימה הרוסית ב. השוואה לקריאות הקריאות והקפיצות המאיימות של הילידים.לכן, צלילי האקורדיון או הבלליקה נכנסו לתהודה עם התדרים הביולוגיים המוטבעים בנו, השפיעו על הזיכרון הגנטי והחזירו אותנו למקורות האבות הטהורים. זה מה שהמוזיקה הרוסית יכולה לעורר ולהכין אדם רוסי להישג, ליצירה. ואז, קצב הריקוד, קצב הקרב, קצב החיים חייב להיות מורגש על ידי כל גבר שאחראי למי שנמצא איתך בשורות, למי שלצדך בחיים, שמקווה לתמיכה בכתף שלך. לכן, בני, אנחנו צריכים ללמוד מה אבותינו השאירו לנו. ריקודים, שירים, שפה רוסית, סמליות, השקפת עולם.

באשר למה האנשים לא רוקדים עכשיו, אז מישהו באמת היה צריך לקחת מאיתנו ולהסתיר את ההיסטוריה שלנו, מישהו רצה להסתיר את המורשת של אבותיו, ומישהו אפילו היום שואף להרוס את ערכי התרבות שלנו. כך, ילדים בבתי ספר החלו ללמוד את מוצא האדם מקוף, כך הם לומדים את ההיסטוריה של מצרים, בבל, רומא, מבלי להכיר את ההיסטוריה העתיקה של אוראל וסיביר. כך נהרסו כל ספרי האבות, יישובי האבות ושטחי האבות. עכשיו זה מגיע לחינוך ילדינו לערכי הראפ והברייק דאנס. מי סוגר לנו את אפשרויות השימוש בזיכרון גנטי, מי מנסה לשנות את תדירות זרימות הרטט המגיעות אלינו מכדור הארץ והחלל, למי, כמו עצם בגרון, ריקודים רוסיים, ריקודי עם ושירים (אי אפשר לשמוע אותם בטלוויזיה וברדיו עכשיו). נסו כל אחד לענות על השאלה הזו בעצמו, ותנו לכולם לענות על השאלה האילמת של אבותינו על התרומה האישית של כולם בשימור המורשת התרבותית וההיסטורית של העם.

במפגש הקרוב עם הקב ה, לרגל השלמת משימת חייו על כדור הארץ, כל אחד ישאל גם שאלה לגבי פעילותו האישית בתקופה האחרונה בגלגול זה. אולי מישהו שעדיין לא הצליח לעשות משהו ועדיין נוכל להתכונן לתשובה?

9 בפברואר 2016 פאבל חוטוריאנין

כרוניקה של המאות ה-19 - ה-20. קוזקים לבנים. קוזקים של הצבא האדום. קוזקים טרנסבאיקליים הם מהגרים לסין.