התאבדויות אוהבות חיים

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

רובנו לא יכולים לנקוב בתאריך ה"סיום" הרצוי של חיינו, אלא מניחים לחיות זמן רב ככל האפשר. עם זאת, רבים מקצרים את חייהם מדי יום מבלי לשים לב לכך. מה הורג אותנו?

ידע או תודעה?

כבר ילדים בני שלוש יודעים שעישון מזיק. עד גיל ארבע או חמש הם לומדים על סכנות האלכוהול, עד שמונה או תשע הם יודעים על סמים. צריך לחצות את הרחוב במקום הנכון, לאכול טוב ומלא ולבקר בזמן אצל רופאים - גם כל זה ידוע. באמת, מתבגרים, אנשים שוכחים מכל תקני הבטיחות של החיים, מתחילים "לשרוף" את זה? אולי הם עדיין מבינים שהם מתקרבים לסופם?

הנקודה היא שידע אינו מבטיח מודעות. כלומר, אדם, באופן עקרוני, יודע שמשהו מזיק ומקצר חיים תיאורטית, אך אינו מאפשר לעצמו מחשבה זו. סוג של פרדיגמה של חוסר פגיעות אישית. כאשר אומרים ישירות לאדם ששתיה או עישון מקצרים את חייו, ומובילים למחלות כרוניות שאינן מאפשרות לו לחיות לאורך זמן, הוא מפעיל הגנה. ככלל, זה פרימיטיבי: ניתנת דוגמה של "מישהו שאני מכיר או שמעתי עליו". אז ה"מישהו" הזה חי חיים ארוכים, למרות ש… (עישן שלוש חפיסות ביום, שתה יותר מדי, סבל מהשמנה, רץ כמו משוגע - הדגיש את ההכרחי).

בחירת החיים

האם כשאדם עם השמנה מדרגה שלישית זולל עוגה אחר עוגה, האם הוא בוחר בחיים או במוות? כשהוא מעשן את החפיסה הרביעית, נלחם ברחוב, ממהר במהירות מסחררת, האם הוא חושב ברגעים האלה שהוא היה רוצה למות? ללא ספק, כל זה מקרב אותו לסימן האין, משהו בהדרגה, ומשהו על גבול הרגע. אבל הוא חושב על החיים! כל האמור לעיל עוזר לקבל הנאה מיוחדת מהחיים לזמן מה, להרגיש חי. ההשלכות נשארות מאחורי הקלעים.

הרקע הפנימי מתואר במושג "התאבדות מוקדמת סמויה" – אחד השלבים בהיווצרות התנהגות אובדנית. אדם יכול להיות במצב של חוסר הסתגלות סוציו-פסיכולוגי ונפשי במשך זמן רב: יש לו הרבה בעיות, או שהוא מרגיש כמו "לוזר", או שנפרד מאדם אהוב, ועדיין יש הרבה בעיות. כל מיני "או" שמהם אתה לא מרגיש טוב. נסיבות כאלה קורות לכולם בחיים, אבל לא כולן מובילות למעבר של השלבים מהחיים למוות. מצב זה יכול להימשך שנים, שבמהלכן אדם לאט אבל בטוח "הורג" את עצמו בדרך הנבחרת.

התנהגות הרסנית יכולה להיות שונה על פי הקריטריון של פתאומיות של מוות: שימוש באלכוהול, סמים, טבק, אכילה לא נכונה (במיוחד כבר עם מחלות כרוניות), עבודה שמונה עשרה שעות ביום, הימנעות מרופאים, אדם "הורג" את עצמו לאט אבל בהתמדה. וישנה קטגוריה של "משחקים עם מוות", הכוללת את הרצון להילחם, הפרת חוקי התנועה (מחצייה במקום הלא נכון ועד ל"מירוץ ללא חוקים"), אי שמירה על אמצעי בטיחות - כל מה שיכול להוביל לכך מוות מיידי בכל רגע. הפרדוקס של המצב הוא שכמעט כל מה שמקרב את המוות קשור בהשגת "טעם מהחיים".

TOP-10 "משמידים" של החיים

- אלכוהול

- לעשן

- סמים

- הפרעות אכילה (אכילת יתר או סירוב לאכול)

- הפרת כללי החיים במחלות כרוניות

- התמכרות לעבודה - אגרסיביות במגעים עם אחרים (אוהבי לחימה)

- הפרת חוקי תנועה - הן כהולך רגל והן כנהג

- הפרת כללי בטיחות במקצועות ותחביבים מסוכנים

- סירוב לטיפול רפואי

תסתכל בזהירות

עבור האנשים הקרובים של ההורס של חייו, המצב שקוף יותר ממנו. מה שקרובים וחברים לא עושים כדי לשכנע אדם להיות זהיר יותר, לדאוג לבריאותו, לא לקחת סיכונים, להפסיק מהרגלים רעים. והכל לשווא, כאילו הוא "אינו שומע". או ליתר דיוק, ה"אני" הפנימי שלו, שמוכן למות ולא לחיות, לא שומע.

אני רוצה להדגיש שכותב המאמר בכלל לא עומד על איזה עולם אידיאלי, שבו אין פיתויים וסיכונים ושבו הם חיים בצורה משעממת עד מאה שנים. בכלל לא! יש מקום לכל דבר בחיים. אבל אם אנחנו מדברים על מוכנות מוטיבציונית נסתרת להתאבדות (כל כך נסתרת עד שאולי האדם עצמו לא יממש אותה), אז בנוסף להתנהגות ההרסנית העצמית הברורה, יש כאן קריטריונים נוספים.

למרות שהוא ממעט לחלוק זאת עם אחרים, אפשר להבין הרבה בלי הודאה ישירה. אם הוא מחבר שירה או מצייר, מתחיל להתחקות אחר נושא המוות ביצירתו. הוא מאזין למוזיקה שבה שולטת "הרומנטיקה של המוות". אם אתה מדבר איתו על סוג של התאבדות (מסרט או חדשות), סביר יותר שהוא יחפש תירוצים למה האדם רצה לשים קץ לחייו. בנאומו מופיעות מדי פעם הצהרות (לעיתים קרובות בצורה של בדיחות או אנקדוטות) הקשורות לאי-קיום.

התנהגות הרסנית עצמית מספקת לאדם נשק רב עוצמה - להרוג את עצמו "בטעות". הוא "פתאום" נקלע לתאונה; מסיע את עצמו להתקף חריף של מחלה כרונית על ידי עשיית מה שאסור (למשל, אכילת קילו של נקניק חזיר); נקלע לריב; מקבל התקף לב מעבודת יתר; מת ממנת יתר של סמים או אלכוהול. בהתחשב בכל הדרך אפשר להבין שאדם הגיע לתוצאה שבחר לעצמו.

שוחררה שגיאה

מאמינים שמי שבוחרים במקצועות מסוכנים מקצרים את חייהם באופן לא מודע: צבא, משטרה, כבאים, מצילים של משרד מצבי חירום - כל אלה שבסכנה מתמדת מצילים אחרים. רשימה זו כוללת גם אנשים העוסקים בספורט אתגרי - צניחה חופשית, צוללנים, "פעלולי ספורט", חובבי נהיגת אקסטרים (כסוג של ספורט). הם אומרים שהאנשים האלה בוחרים במקצוע או תחביב כזה כי הם עלולים לרצות למות. אבל הנימוק הזה הוא שטחי ביותר.

כן, לנציגי מקצועות מסוכנים יש באמת נכונות מוגברת להקריב את עצמם במצב קריטי. אך יחד עם זאת, הם יעשו הכל כדי להגדיל את סיכויי ההישרדות לא רק של האדם שהם מצילים, אלא גם של עצמם. יש להם רצון בריא לחיים, וזה מתבטא דווקא בכך שהם עומדים בכל הוראות הבטיחות שנקבעו - הן בהכנה והן בשעת חירום. הם לא מסתכנים לשווא, מעשיהם ברורים, כי הם רוצים לחיות! אותו הדבר חל על חובבי ספורט אתגרי: הם מכבדים מיקום נכון של מצנח, חליפות הגנה ובלמים ניתנים לשימוש.

כמובן שבין האנשים הללו יש כאלה שמצבם מותיר הרבה מה לרצות. למשל, בזמן שעבדתי במשטרה, מרתיע באופן קבוע עובדים שזה עתה עברו גירושים או פרידה מלצאת לצ'צ'ניה. ידעתי שבמקרה הזה, הסיכוי גבוה שהם או שלא יחזרו, או שייפצעו קשה.

לכן…

הידיעה שמשהו "מזיק" כלל לא מבטיחה את המודעות לסכנה לעצמך. כשזה מגיע למה שהורג אותנו, אתה צריך להעריך את קנה המידה של מה שקורה. קצת אלכוהול בחגים, "בילוי" בעבודה על פרויקט חשוב, או כמה עוגות לא אמורים להיחשב להתנהגות הרסנית. אבל אם השפעתו של "המשמיד" על החיים הופכת למשמעותית, הגיע הזמן לחשוב על מה שקורה.