פציעת קרח: עצה מטראומטולוג

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

פציעת קרח קשורה לרוב לעובדה שאנשים לא יודעים איך לקבץ או לבחור נעליים שאינן מתאימות למזג האוויר, אומר הטראומטולוג איוון ראזובנוב. אחרי איזה סתיו בהחלט כדאי לבדוק בבית החולים?

- פגיעה בקרח היא, ככלל, נפילה מגובה גובה של אדם עקב איבוד שיווי משקל על משטח חלקלק.

ייתכן שהסיבה לכך היא הבחירה בנעלי חורף – ללא סוליות מצולעות או דגמי "חורף" עליהן, עם נעלי עקב. כמו כן, פציעות מתרחשות עקב חוסר תשומת לב, כאשר אדם אינו מסתכל לאן הוא דורך. כאשר נופלים, לעתים קרובות הם לא יודעים כיצד לקבץ: במקום זאת, הם זורקים באופן רפלקסיבי את ידם הצידה, מנסים להישען עליה, נופלים לאחור ופוגעים בחלק האחורי של הראש. וזה הכי לא בטוח! אתה צריך להגן על הראש שלך עם הידיים, ובאופן אידיאלי, לחץ את הידיים על הגוף שלך וליפול על הצד שלך.

פציעת קרח קשורה בדרך כלל לנזק לזרועות, לרגליים, לראש או לעצם הזנב עם עמוד השדרה. כשנופלים ביד היד, פרק כף היד, המרפק והאמה מושפעים. ישנן מספר פציעות אופייניות: שבר ברדיוס במיקום אופייני, פגיעה בעצמות שורש כף היד, האמה והיד, שברים בעצמות היוצרות את מפרקי המרפק והכתף.

על הרגל פציעות בקרסול (לעיתים קרובות נזק בקרסוליים), בברך (פגיעה ברצועות, במיניסקה, ואפילו שברים באזור העצמות היוצרות את מפרק הברך). מפרק הירך יכול גם להיות מושפע, במיוחד אצל אנשים מעל גיל 60. בשל שבירות העצמות, הם מסתכנים ברצינות בשבר בקצה העליון של עצם הירך, צוואר הירך וכו'.

נפילות מסוכנות ו פוני ראש … לעתים קרובות לאדם לא היה זמן להתקבץ ונפל לאחור - פגע בחלקו האחורי של ראשו. יכולות להיות גם חבורות פשוטות וגם נזקים חמורים לעצמות הגולגולת וגם פציעות תוך גולגולתיות שונות שעשויות אפילו לדרוש התערבות כירורגית. נפילות כאלה עלולות לפגוע בעמוד השדרה הצווארי.

נֵזֶק עצם הזנב והחוליות המותניות התחתונות קשור לנפילה "לנקודה החמישית". וזה יכול להוביל לשברים וחבורות, המלווים בכאבים עזים. אנשים הסובלים מעודף משקל עם הליכה לא ודאית עקב מחלה כלשהי עלולים אפילו לסבול שברים בחוליות המותניות.

כיצד להעריך את מצבך?

אם אתה נופל, בשום מקרה אסור לך לקום פתאום. ראשית, העריכו את המצב, הרגישו מה כואב. אם יש כאבים ברגל או בזרוע, כדאי לנסות להזיז לאט את האצבעות או מפרק קרוב למקור הכאב. אם אין כאב מיוחד, אתה מרגיש בסדר - אתה יכול לקום בשקט ואז לבדוק אם אתה יכול להזיז את כל היד, לדרוך במלואו על כף הרגל וכו'. אם כן, אתה יכול לחזור הביתה.

אם הכאבים חריפים, לא ניתן לחוש רגל או יד בשכיבה, לא ניתן להזיז איבר - הזעיקו עזרה מעוברי אורח, הזעיקו אמבולנס ושוב, אל תנסו לקום בפתאומיות. זכור שלא כל בית חולים מתאים לך - אלא אחד שמספק את הפרופיל הנכון: לכל הפחות, אתה צריך צילום רנטגן כדי להעריך את המצב.

פגיעת ראש היא נושא נפרד: אם חבטת בחלק האחורי של הראש, עדיף ללכת לבית החולים ולעבור בדיקה. החבלה תיעלם, אבל אתה יכול לדלג על פציעות תוך גולגולתיות: גם זעזוע מוח וגם שברים בגולגולת, אם, למשל, פגעת במדרכה בפתאומיות. מייד אולי לא תרגיש כלום (אנחנו קוראים לזה "פער האור"), אבל לאחר זמן מה תאבד את ההכרה והמצב עלול להפוך לקריטי.

איך מטופלים בבית?

עם ביטויי כאב קלים לאחר נפילה, תיתכן תקופת אבחון עצמי - יום או יומיים, בילה בבית.עם החזרה הביתה, אתה יכול להוריד את הבגדים ולהעריך את המצב החיצוני: נוכחות של חבורות היא נורמלית אם הגפיים זזות ללא כאב חריף. בבית, אתה יכול למרוח קר על מקום הפציעה - רגל או יד - או לעשות תחבושת צמודה או מטפחת (ליד). ספק את הגפיים לזמן מה במנוחה.

אבל אם הכאב לא חולף, הוא מתגבר - אסור לדחות את בדיקת הרופא.

חשוב לשים לב לילדים: יש להם מה שנקרא שברי ילדות, שבהם אזורי גדילה נשברים בהשתתפות מבנים סחוסים, הם בקושי יכולים להראות את עצמם בשום אופן - זה כואב וכואב, ואז אחרי כמה ימים מסתבר שהילד הלך עם שבר.