שקרים ובריאות

2024 מְחַבֵּר: Seth Attwood | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 16:05

אם אתה רוצה לשפר באופן דרמטי את הבריאות שלך, תפסיק לשקר. זו המסקנה אליה הגיעו חוקרים מאוניברסיטת נוטרדאם האמריקאית.

כדי להבין כיצד אמת יכולה לשפר את הבריאות, אניטה קלי ועמיתיו בדקו 110 נבדקים במשך 10 שבועות בניסוי שנקרא "מדע האמת".

המתנדבים חולקו ל-2 קבוצות. בקבוצה הראשונה נאסר על המשתתפים לשקר, בעוד שקבוצת הנבדקים האחרת יכלה להתנהג כרגיל. מדי שבוע הגיעו משתתפי הניסוי למעבדה כדי שהחוקרים יוכלו להעריך את מצבם הבריאותי ולהשתמש בגלאי שקר כדי לבדוק את מידת המידע השגוי שהוצג כאמת בפרק זמן זה.

ניתוח המעבדה הראה כי השיפור במצב הבריאותי קשור ישירות לירידה ברמת השקרים. מתנדבים שניסו לרמות פחות ציינו שהם נעשו רגועים יותר, כאבי הראש וגירויים בגרון נעלמו. יחד עם זאת, אפילו בקבוצה ב', אותם נבדקים שהגבילו את עצמם בכוונה בשקרים יומיומיים החלו להרגיש טוב יותר בהשוואה לשאר קבוצת הביקורת.

מדענים הדגישו שאנשים שאינם משתמשים בתירוצים כוזבים לזוטות (לדוגמה, מדוע איחרו לעבודה, לא השלימו את המשימות הנוכחיות), אינם מגזימים בהישגיהם או בכישרונותיהם, קל יותר לבנות קשרים אישיים וליצור קשרים בחברה.

כל המשתתפים בניסוי" מדע האמת"היו מרוצים מהחיים הכנים שלהם", הם אפילו לא חשדו שהשקר לא רק מסבך את חייהם, אלא גם מחמיר את בריאותם.

לפי אותם מדענים מוושינגטון מסיאטל, שערכו ניסויים במרפאת מאיו ברוצ'סטר, לפעמים שקר יכול לא רק להחמיר את הבריאות הפיזית והנפשית של אדם, אלא גם להיות עיסוק קטלני באמת. הדבר נכון במיוחד כאשר נעשה שימוש בשקר בביקור אצל רופא, שבו יש צורך לספר בצורה אמיתית ככל האפשר על תסמיני המחלה ואורח חייו של החולה.